Input:

Večopravilnost zmanjšuje učinkovitost, spomin ter sposobnost osredotočenosti in odločanja

26.8.2024, Vir: Mateja Lenarčič, Medius – Inštitut za čuječnost, izobraževanje in svetovanjeČas branja: 5 minut

 

Ste tudi vi ponosni na svojo sposobnost večopravilnosti (angl. multitasking)? Verjamete, da ste strašno učinkoviti, saj toliko nalog opravite naenkrat? Žal je večopravilnost, kot jo razume večina ljudi, mit.

 

Mateja Lenarčič, 11.11.2022, Viva, Medicina in ljudje

Med pregledovanjem elektronske pošte se pogovarjamo po telefonu, med sestanki sestavljamo nakupovalne sezname in podobno. Če to počnete pogosto, se vam morda zdi, da ste pravi mojster osredotočanja na več stvari hkrati. Ali pa menite, da tako pač je in da je večopravilnost nujna, če želite opraviti vse, kar je na vašem dolgem seznamu dnevnih aktivnosti. Čeprav bi radi verjeli, da nam opravljanje več nalog hkrati prihrani čas in nas naredi bolj učinkovite, je dejstvo, da večopravilnost ne obstaja.

Pred nekaj leti je bila sposobnost večopravilnosti zelo hvaljena in cenjena. A z razvojem nevroznanosti se je


 Potrebujete pomoč?
Imate težavo z uporabo portala? Pišite nam.
Vaše sporočilo je bilo uspešno poslano.
Input: